Почему мы видим сны, пока неясно, но это может помочь мозгу обрабатывать и сохранять важные воспоминания. Частые, яркие сны могут быть связаны со стрессом, приемом лекарств, расстройствами сна или ранней беременностью . Хотя мы думаем о сне как о времени для подзарядки организма, на самом деле мозг довольно активен во время сна — видит сны.