Если вы лежите плашмя, сила распределяется по более широкой области, поэтому на ваше тело приходится меньшая нагрузка . Кроме того, длинные кости лежат перпендикулярно вектору силы, поэтому вероятность их поломки меньше. Вы можете сломать ребра и получить травмы мягких тканей, но вы будете легче восстанавливаться.