Использование тепла, например, прикладывание грелок к больным суставам, принятие горячих ванн или душа, или погружение болезненных суставов в теплый парафин , может помочь временно облегчить боль. Будьте осторожны, чтобы не обжечься. Используйте грелки не более 20 минут за раз.