А иногда мне кажется, что я падаю. Что происходит? Это движение тела врачи и ученые называют гипническим (или гипнагогическим) или миоклоническим рывком . Это также известно как «засыпание», и оно может буквально выбить вас из колеи и заставить заснуть.