Вывод Согласно некоторым исследованиям, кофе может помочь похудеть, если употреблять его умеренно и избегать добавления большого количества сахара, сливок или сиропов. Однако он не является чудодейственным средством для похудения и не может заменить здоровое питание и физическую активность.