0 голосов
0 просмотров
от
Сколько шагов в день нужно делать, чтобы похудеть на 5 кг за неделю?

1 Ответ

0 голосов
от
Ходьба — лучшая форма упражнений, которая помогает вам сжигать калории быстрее. Старайтесь проходить около 10 000 шагов каждый день .
...