При мизофонии основным методом лечения является психотерапия. На первом этапе выясняют причину, по которой определенные звуки вызывают столь обостренную эмоциональную реакцию. Далее – воздействуют на эту причину посредством когнитивно-поведенческой терапии в сочетании со звуковой терапией.