Напомните себе, что вы сделали все, что могли, учитывая обстоятельства на тот момент. Если вам трудно простить себя, поговорите с доверенным другом, представителем духовенства или медицинским работником . Разделение сожалений или чувства вины с другим человеком часто помогает нам преодолеть их.