Сбалансированная диета играет важную роль в поддержании гинекологического здоровья. Включайте в свой рацион богатые питательными веществами продукты, такие как фрукты, овощи, цельные зерна, постные белки и полезные жиры. Они обеспечивают необходимые витамины, минералы и антиоксиданты, которые поддерживают здоровье матки.