Когда мы выражаем благодарность и получаем то же самое, наш мозг вырабатывает дофамин и серотонин, два важнейших нейромедиатора, отвечающих за наши эмоции, и они заставляют нас чувствовать себя «хорошо» . Они немедленно улучшают наше настроение, заставляя нас чувствовать себя счастливыми изнутри.