Некоторые простые изменения могут помочь предотвратить появление пятен. Исследование в The International Journal of Dental Hygiene показало, что казеин в молоке связывается с танинами и помогает предотвратить появление пятен от чая. Поскольку то же самое соединение вызывает появление пятен от кофе, добавление молока, вероятно, может помочь защитить зубы от всех кофеиносодержащих напитков .