Добавки глюкозамина могут помочь уменьшить воспаление и замедлить потерю хряща. Коллаген: добавки коллагена типа II4 могут уменьшить боль в суставах, улучшить подвижность и замедлить ухудшение состояния хряща у людей с остеоартритом. Он также может улучшить подвижность и уменьшить дискомфорт в суставах у людей без артрита.