ТОП-10 продуктов для красивой кожи лица и телаМорепродукты Жирная рыба, крабовое мясо, мидии, устрицы – возглавляют топ полезных для кожи продуктов. ... Орехи ... Оливковое масло ... Творог жирностью до 5% ... Зелень ... Чеснок ... Мясо и печень ... Брокколи