Задать вопрос

Каковы преимущества сна в темноте?

Узнайте секреты Таро в нашем Telegram-канале!

Присоединяйтесь к Спроси Таро и откройте для себя мир карт:

  • Прогнозы на день и неделю - получайте мгновенные советы на каждый день!
  • Истории успеха - вдохновляйтесь реальными историями тех, кто изменил свою жизнь с помощью Таро!
  • Введение в Таро - узнайте об основах и символике карт!
  • Таро для начинающих - простые советы, как выбрать колоду и начать расклады!
  • Обзор колод - рецензии на известные колоды с их особенностями!
  • Расклады Таро - от любовных до карьерных: находите ответы на свои вопросы!
  • Интерпретация карт - глубокий анализ значений и их влияния на вашу жизнь!
  • Мифы о Таро - развейте заблуждения и узнайте правду о картах!

Также интересные темы: Таро и медитация, астрология. искусство.

Не упустите шанс! Подписывайтесь на канал и меняйте свою жизнь с Таро!
0 голосов
9 просмотров
от
Каковы преимущества сна в темноте?

1 Ответ

0 голосов
от
Темнота стимулирует эпифиз, расположенный глубоко в мозге, к выработке мелатонина, который является гормоном, производным от серотонина, который способствует сонливости . Воздействие света подавляет этот процесс, тем самым блокируя выработку мелатонина и создавая еще один барьер между нами и крепким сном.
Powered by Question2Answer
...