Волосы выпадают: что делать и как остановить облысениеПравильное расчесывание. ... Прием витаминов. ... Мытье головы. ... Качественный шампунь. ... Ношение шапки. ... Здоровый образ жизни Для нормального роста волос нужно заниматься спортом, соблюдать режим питания и сна.