Если время дневного сна слишком короткое, сократите следующее окно бодрствования . Если ребенок проявляет признаки переутомления, вам определенно нужно скорректировать окно бодрствования. Переутомление может привести к коротким дневным снам, что приводит к сильной усталости и частому беспокойству ребенка.