Какие витамины пить при шелушении кожиВитамины А и Е – ретинол + токоферол. Стимулируют синтез защитных фибриллярных белков, предохраняют кожу от фотостарения, восстанавливают нормальную работу сальных желез.Витамин С. ... Цинк. ... Витамины группы В, особенно В1, В2, В5 и В7 (Н).