Ломкие и слоящиеся ногти могут говорить о нарушении работы щитовидной железы, а соответственно и обмена веществ. Белые пятнышки – признак нехватки витаминов A, E, C, возможно железа и кальция. Черные пятна – о заболевании печени. Изогнутость ногтя свидетельствует о неполадках с легкими и сердцем, а также об анемии.