Тревога может вызывать сны или кошмары, поскольку разум продолжает обрабатывать эмоции, страхи и тревоги во время сна . Если вы испытываете высокий уровень тревоги, это, скорее всего, проявится в ваших снах, возможно, в символических или преувеличенных формах.