Развитие здорового мозга необходимо для счастливой и полноценной жизни. Приняв простые привычки, вы сможете раскрыть весь потенциал своего мозга. К таким привычкам относятся : достаточный сон, сбалансированное питание, регулярные занятия спортом и участие в стимулирующих умственную деятельность видах деятельности .