4. Может ли чрезмерный сон ухудшить симптомы депрессии? Да, чрезмерный сон может способствовать ухудшению симптомов депрессии, усиливая чувство замкнутости, изоляции и бездействия. Это также может нарушить цикл сна и бодрствования, что приведет к еще большим расстройствам настроения.