Продолжительность терапии ERP варьируется в зависимости от индивидуальных потребностей . При проведении еженедельных сеансов прогресс обычно происходит в течение месяцев, но может варьироваться от случая к случаю. Когда терапия проводится в интенсивном формате, встречаясь несколько раз в неделю, прогресс часто кажется более быстрым.