Если вы ощущаете потерю целей и смысла жизни, важно понимать, что это временное состояние и существуют способы справиться с ним:Поставьте себе новые цели. Определите, что именно вам важно и чего вы хотите достичь. ... Найдите смысл в малых радостях. ... Обратитесь за поддержкой к близким. ... Попробуйте новые занятия или хобби.