0 голосов
от
Как расслабить мышцы плеч во время сна?

1 Ответ

0 голосов
от
Сон на спине или на неболевой стороне с поддерживающей подушкой, как правило, является лучшей позой для облегчения боли в плече. Избегайте сна на животе или на больной стороне.
...