Наш мозг может реагировать на гораздо больше сигналов, побуждающих к еде, чем просто на голод. Мы можем обнаружить, что едим в ответ на эмоции, будь то радость, грусть, стресс или возбуждение. Скука и усталость — другие распространенные триггеры, а также еда побуждается тем, как она выглядит и пахнет, когда ее подают на тарелке.