Расчесывание может усилить раздражение и привести к порочному кругу . Когда вы трогаете и чешете, вы также можете занести грязь, которая может ухудшить перхоть. Найдите правильный баланс шампуня для вашей кожи головы: шампуня часто достаточно, чтобы держать жир в узде, но не используйте слишком много средств для волос, так как это может раздражать кожу головы.