К примеру, простой, но эффективный: если руна нанесена на любую часть тела, закройте ее рукой, закройте глаза, сделайте глубокий вдох, мысленно произнесите ту задачу, которую вы ставите перед руной, и медленно «выдохните» ее вместе с воздухом на изображение.