Для этого необходимо скорректировать рацион, обеспечить покой и постельный режим, обильное и дробное питье. Из жидкостей можно негазированную воду, несладкий зеленый чай. Хорошо устраняют тошноту и рвотные позывы травяные отвары из мяты, шиповника, валерианы.