Принимать ванну, когда вы не выспались, само по себе не плохо . На самом деле, теплая ванна может быть расслабляющим способом расслабиться и подготовиться ко сну. Однако, если вы чувствуете сильную усталость или сонливость, важно принять меры предосторожности, чтобы не заснуть в ванне или не поскользнуться и не получить травму.