Когда вы начнете идти к своей темной стороне, остановитесь здесь и позвольте себе просто почувствовать любую боль, которую вы чувствуете, вместо того, чтобы идти по своему обычному пути оцепенения или бегства . Оставайтесь в боли и прочувствуйте ее полностью. Погрузитесь в нее с любопытством и любовью.