Для многих людей выходные — это столь необходимый перерыв от напряженной и требовательной рабочей недели . Однако не редкость, когда выходные превращаются в «отдых», когда мы наверстываем столь необходимый отдых и сон. Чувство усталости и утомления — это обычное явление, с которым многие люди сталкиваются время от времени.