Свою эффективность показали следующие методы:Рациональное питание, употребление продуктов полезных для лимфы;Употребление фиточаев;Употребление витаминных коктейлей, водорослей спирулина и ламинария;Применение Омега-3;Исключение из питания спиртных напитков,большого количества соли, колбас и копченостей;