Человек может подергиваться во время сна из-за гипнагогических подергиваний . Гипнагогические подергивания, также известные как гипнагогические подергивания или «засыпание», — это непроизвольные сокращения мышц, которые испытывают некоторые люди, когда засыпают. Они могут ощущаться как мышечные подергивания. Гипналогические подергивания — это разновидность миоклонии во сне.