Окружающая среда, в которой вы спите, играет решающую роль в поведении синусов ночью. Распространенные аллергены, такие как пыль, шерсть домашних животных и пыльца, могут накапливаться в вашей зоне сна, раздражая синусы в течение ночи и потенциально приводя к головным болям в пазухах по утрам.