Сонный паралич — это ощущение, что вы в сознании, но не можете двигаться. Это происходит, когда вы переходите между стадиями бодрствования и сна. Во время этих переходов вы можете быть неспособны двигаться или говорить в течение нескольких секунд или нескольких минут. Вы также можете чувствовать давление или чувство удушья или иметь галлюцинации.