Question

Какие витамины нужны для быстрого набора веса?

Answer 1

Какие витамины нужны для быстрого набора весавитамин В3 – улучшает усвояемость белков, жиров и углеводов;рибофлавин – нужен для нормального протекания биохимических реакций;тиамин – важен для окислительно-восстановительных реакций, а при его недостатке еда практически не усваивается;